面对丈夫出轨并有孩子的这种情况，对任何妻子来说都是一次巨大的打击和伤害。下面是昆明侦探调查一些建议和观点，希望能够帮助你应对当前的困境。

接受事实并稳定情绪

当获知这样的消息时，首先要做的是接受事实，并确保自己的情绪稳定。尽量保持冷静，以便更好地处理接下来的问题。不要过于冲动或做出过激的行动，这可能会使情况更加复杂。

与丈夫坦诚沟通

与丈夫进行坦诚的对话至关重要。了解他为什么会出轨，是否有任何特殊原因，以及他和第三者之间的关系是怎样的。沟通可以让你更好地了解情况，同时也有助于决定下一步的行动。

寻求专业帮助

在这种情况下，可以寻求专业的心理咨询或婚姻咨询师的帮助。他们可以提供中立的观点和有益的建议，帮助你更好地处理自己的情感和应对策略。此外，律师也可以提供关于财产分割和子女抚养等方面的专业建议。

考虑家庭和未来

在面对这种情况时，要考虑到家庭和未来的计划。思考自己想要什么，以及如何保护自己的利益。如果你认为还有修复婚姻的可能性，可以考虑寻求婚姻治疗和重建婚姻关系。但如果你觉得无法原谅丈夫的行为，也可以考虑离婚并为自己和孩子制定一个未来的计划。

对孩子的影响

丈夫出轨对孩子可能会产生负面影响，因为他们可能会感到困惑、愤怒、背叛或失去安全感。尽量保持与孩子的沟通，并给予他们爱和支持。如果必要，可以寻求儿童心理医生的帮助，以帮助孩子处理他们的情感和困惑。

自我照顾和身心健康

在这种情况下，照顾自己的身心健康至关重要。确保获得足够的休息、健康的饮食和适当的运动。同时，尝试寻找一些放松的活动，如冥想、瑜伽或与朋友聚会等，以帮助减轻压力和焦虑。

建立支持系统

在这种情况下，建立一个支持系统是很有帮助的。这可以包括亲密的朋友、家人或支持群体，他们可以为你提供情感上的支持和建议。与他们分享自己的感受和经历，他们可以帮助你更好地应对当前的情况。

慎重考虑是否要原谅丈夫

这是你个人的决定，需要慎重考虑。你需要认真思考是否能够原谅丈夫的行为，并在未来重建婚姻关系。如果你觉得无法做到这一点，那么结束婚姻关系可能是更好的选择。无论你做出什么决定，都要确保自己的情感和心理需求得到满足。

总之，面对丈夫出轨并有孩子的这种情况需要极大的勇气和决心。在处理这种情况时，最重要的是要保护自己的利益和情感健康。通过坦诚沟通、寻求专业帮助、慎重考虑未来计划等方式，你可以逐渐走出困境，为自己和家庭找到新的方向。

参考资料：http://www.kmzhentan.net/news/46.html